
Abre tu mente y tu corazón en nuestro centro de yoga situado en una impresionante villa en el corazón de Marbella, a un paseo de la playa y de los servicios locales. profundiza en tu práctica y recarga tu energía mientras disfrutas de la comodidad de una hermosa villa y de la compañía de personas con ideas afines. Este retiro es perfecto para todas las edades y ideal para principiantes de yoga. Solteros y parejas son bienvenidos.

Retiro de 8 días de yoga, qigong y bienestar en Marbella
8 Días de Renovación: Un Retiro Transformador de Yoga y Qigong en Marbella
Escapa de la rutina y embárcate en un viaje de 8 días de profunda rejuvenecimiento—un retiro diseñado para nutrir tu cuerpo, mente y alma en el impresionante entorno de Marbella.
Reconéctate contigo mismo a través de una armoniosa combinación de yoga, Qigong y meditación, mientras te sumerges en la belleza natural del mar y el sol.
Lo que Te Espera:
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Prácticas de Respiración y Energía – Despierta tu vitalidad interior con técnicas guiadas de pranayama, Qigong y Tai Chi, diseñadas para restaurar el equilibrio y la armonía.
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Yoga para Todos los Niveles – Experimenta clases de yoga adaptadas al grupo, que combinan movimiento, respiración y profunda relajación.
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Meditación y Atención Plena – Encuentra la paz interior con meditaciones guiadas, prácticas de atención plena y técnicas de relajación.
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Magia al Amanecer y Atardecer – Abraza la serenidad del amanecer mediterráneo y la belleza de las noches junto al mar.
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Bienestar Holístico – Participa en charlas inspiradoras, movimientos suaves y prácticas de sanación ancestrales para mejorar tu salud y bienestar.
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Comidas Vegetarianas Nutritivas – Disfruta de deliciosas comidas saludables elaboradas con ingredientes frescos y locales para apoyar tu vitalidad.
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7 Noches en un Santuario de Paz – Alójate en nuestra hermosa villa de retiro, diseñada para tu comodidad, descanso y rejuvenecimiento.
Un Retiro para Reconectar y Transformar.
Ya sea que busques una profunda relajación, equilibrio interior o un renovado sentido de energía, este retiro es tu invitación a pausar, respirar y redescubrirte.
Únete a nosotros para una experiencia que nutre el alma—donde el movimiento se encuentra con la atención plena, la naturaleza inspira la transformación y cada día es una oportunidad para crecer, sanar y prosperar.
Tu viaje comienza aquí...



Month | Mes | Start Date | Fecha de inicio | End Date | Fecha de finalización |
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Enero | 06/01/2025 | 11/01/2025 |
Marzo | 22/03/2025 | 29/03/2025 |
Junio | 21/06/2025 | 25/06/2025 |
Julio | 23/07/2025 | 27/07/2025 |
Agosto | 27/08/2025 | 31/08/2025 |
Octubre | 03/09/2025 | 07/09/2025 |
Noviembre | 01/10/2025 | 05/10/2025 |
November | 03/11/2025 | 08/11/2025 |
Programa diario
Día 1
17:00 Introducción y clase de yoga suave
19:00 Cena
20:30 Mindfulness/meditación guiada
Día 2, 3,
5, 6
08:00 En la playa, en el jardín o en la shala de yoga: Ejercicios energéticos de Qigong y práctica de Yoga. Técnicas de respiración
10:00 Brunch
11:30 to 13:00 Conferencias y talleres (salud, filosofía del yoga, técnicas curativas, cocina vegetariana, etc.)
17:00 Clase de yin yoga y técnicas de relajación
18:30 Cena
20:00 Meditación o Yoga Nidra (yoga del sueño) o meditación caminando
Día 4
08:00 Ejercicios energéticos de qigong y yoga. Técnicas de respiración
10:00 Brunch
11:00 Excursión turística a Málaga (opcional)
19:00 Cena
20:00 Té marroquí y música
Día 7
08:00 Hatha yoga y pranayama
10:00 Almuerzo
11:30 a 12:30 El poder del sonido y la vibración
17:00 Chakra yoga
18:30 Cena
20:00 Espectáculo flamenco (opcional)
Día 8
08:00 Ejercicios energéticos de Qigong y yoga
09:30 Almuerzo
10:30 Clausura del retiro
Full Chakra Integration – Rebirth & Return (All Chakras)
Wholeness, Alignment, Celebration
8:00 AM - 8:30 AM: Sunrise Crown Chakra Meditation – Silent sitting & universal connection
8:30 AM - 10:00 AM: Chakra Balancing Flow – Harmonizing the entire energetic body
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10:30 AM: Brunch
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11:30 AM - 12:30 PM: Closing Circle – Group reflection, gratitude ritual, and blessings
Day 6
* La participación en las actividades es siempre opcional. Siéntete totalmente libre de decidir.
Vacaciones de Yoga en Marbella
Necesita escapar de su rutina diaria? Eres profesor o practicante de yoga y quieres recargar energías? Tómese un merecido descanso y profundice en su práctica en nuestra soleada y vibrante ciudad. Alójese en una exclusiva villa en el corazón de Marbella, con piscina y todo lo necesario para unas vacaciones perfectas.


Alimentos
Comidas lacto-ovo vegetarianas
Nuestro centro ofrece deliciosas y nutritivas comidas lacto-ovo vegetarianas, con opciones adaptadas a dietas veganas y sin gluten. también hay disponibles tentempiés, fruta fresca y bebidas saludables para contribuir a su bienestar durante toda su estancia.